digital-art-3543353__480
high-jump-150517_1280
rhythm-78387_1920
yoga-2302735_1920
athletic-girl-1388572__480
exercise-4607682__480
girl-3569890__480
man-4594401__480
Unbenannt 2
Unbenannt
Unbenannt 3
Unbenannt iv
football-1406106_1920
sport-562154
blur-1972569_1920
FTM Ballerina
FTM Man
FTM Hockey
FTM Fußball
previous arrow
next arrow

Ladiesgymnastik

Nur wer sich regelmäßig bewegt, bleibt auch im Alter fit und flexibel. Bei unserer Ladiesgymnastik greifen unsere Best-Agerinnen jeden Mittwoch an und halten ihren Körper fit.

Das Training ist speziell auf diese entsprechenden Bedürfnisse angepasst. Es ist ein lockerer Mix aus Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Trainingszeiten

Wochentag(e)Uhrzeit(en)Übungsleiter/-inAlterHalle
Mittwoch19:00 - 20:00 UhrRita & Maggieab 18 Jahreehemaliger Kindergarten / Raum C,
Pfarrei Namen Jesu, Stürzerstraße 39, 80689 München